很多孕妈一定经常听到过这句话，这种水果不能吃，那种水果不能吃，对宝宝会怎么怎么样，[捂脸R]之前我也是这样认为的，之后通过学习发现，日常生活中我们可以看到的水果都是可以吃的，只是分为每个阶段推荐可以吃的和少吃的！
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除了有的麻麻在妊娠期间可能会出现血糖高那就需要补充低糖水果，容易过min，上火那就一定要慎吃少吃，及其
他特殊症状需要听⚕️的之外，大部分都可以吃，当然水果再好吃也不能代替主食，适量补充即可！-
✅代表推荐/可以吃的
代表少吃
蓝色字体有备注宝宝添加辅食的月份！
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